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    食療

    2018-06-11

    食療

    自閉症兒童的飲食治療是指在日常生活中通過控制孩子對些食物的攝入而達到減輕症狀的目的。 自閉症兒童的家長有時會發現,他們在孩子的日常飲食中,吃了某些特定的食物後情況會惡化。雖然對每個自閉症兒童產生影響的食物都不完全相同,但有幾類食物卻是共同的。研究顯示,蛋白質有很長的鏈,這些鏈由許多叫做氨基酸的小單位組成。當蛋白質被消化後,它將分解成各種氨基酸。然而,有些蛋白質未被完全分解,形成了短鈦鏈。其中有些短鈦鏈具有鴉片活性,它們能模仿人腦中自動產生的腦內啡的作用,這種腦內啡含有嗎啡因,能夠刺激人腦的中樞神經系統。當過量的帶有鴉片活性的短鈦鏈穿過消化腸進入血液,再穿過腦血屏障(保護大腦免受有害物質入侵的生化組織)進入大腦後,它們就可能影響人的整個中樞神經系統,最終導致人體的發展受損,機體功能失調。 飲食治療最簡單的方法之一就是在自閉症兒童所吃的食物中去除那些有影響的食物,可堅持6-12個月,具體如下: 1、 穀類食物 我們所說的穀類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等製成的食物,不包括大米和土豆等我們經常食用的食物。因此,自閉症的家長應注意儘量避免給孩子食用諸如黑麪包、燕麥片、麪食類(如饅頭、包子、餅乾)之類的東西。 2、 酪蛋白食物 由於自閉症兒童無法徹底分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道內帶有鴉片活性的短鈦鏈增多,從而影響他們的症狀,因此,控制自閉症兒童不吃或儘量少吃奶製品對他們來說是有利的。除此之外,還有雞蛋、鮮奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同樣富含酪蛋白,家長應該控制其孩子對這些食物的攝入。值得提出的是,由於牛奶含有豐富的營養,因此家長在控制這些食物的同時,應注意補充各類替代品,如豆奶或蔬菜等。 3、 含色素的食物 硫酸鹽對人體的消化功能有着非常的作用。如果人體的胃腸道內缺乏硫酸鹽,那麼消化道的可同透性就會增加,帶着鴉片活性的鈦就容易進入血液,自閉症患者的症狀也將變得惡化。因此,在消化過程中,任何需要使用硫酸鹽的食物都不利於自閉症患者的好轉。無論是天然的還是人工合成的色素食品,在人體內消化時都需要硫酸鹽,這些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此,這些食物應儘量避免給孩子吃。 4、 水楊酸鹽食物 含水楊酸成分高的食物對自閉症患者有不良作用。因爲水楊酸對人體的胃腸道有嚴重的負作用,會導致消化道的可通透性增加,這些食物包括橘子、橙、胡柚、檸檬、番茄等。值得提醒家長的是,阿司匹林也含有大量的水楊酸。因此,家長不僅應注意儘量避免給孩子吃這類食物,在孩子感冒發燒時也儘量不要使用阿司匹林。 在控制上述4類食物後,家長還可根據自己孩子對食物的不同反應來選擇其他的食物加以控制。如有些自閉症兒童食用牛肉和茄子後會有不良的情緒或行爲反應。制定一份記錄表,寫下你的孩子每天所吃的食物和當日情緒、行爲表現,觀察3-6個月,看自閉症兒童的症狀有無好轉,將有助於你找到這些特定的,對你孩子有影響的食物。 許多疾病都直接來源於氨基酸攝入的不平衡。有關專家發現自閉症兒童的血液裏穀氨酸的水平較低,補充適量的穀氨酸對這些孩子能有所幫助。在醫學上穀氨酸被經常用作促進消化壁絨毛的生長,因此,它可以改善消化道的吸收功能。 如果我們的消化道內缺乏消化酶,那麼我們就無法充分分解短鈦鏈。研究表明。從鳳梨中提取的酶對自閉症兒童的治療有效果。 綠葉菜屬於鹼性食品,可中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多酸性物質,可清除血中的毒素。自閉症兒童平日多吃粗糧、綠葉菜,有利於身心康復。 如蔬菜:蘿蔔、青菜、油菜、菠菜、介藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、橄欖等。 粗糧:紅薯、土豆、玉米、蕎麥等。 水果:果汁(原汁)、甘蔗、青梅、蘋果、香蕉等。  

     

    按摩

    一、局部穴位按摩

    穴位針刺可使刺激沿經絡傳播的原理,結合皮膚觸覺壓覺刺激有利於孤獨症症狀的改善。 另外局部的穴位按摩有利於語言的孤獨症患兒發音,一般採取的穴位是以督脈、足太陽膀胱經的愈穴、心經等的穴位爲主,具體方法是: 頭部穴位:點按百會、四神聰、風府、風池、啞門; 臉部穴位按摩:地倉、承漿、人中; 每次按摩2分鐘,手法宜輕揉,以患兒既感到刺激又能忍受爲合適。按摩採取先上後下,先左後右,先前面後背面。

    二、制動 我們知道埋沙馴馬法,即將馬埋在沙中,由訓馬師來訓練。這個方法有一個非常重要的作用,那就是制動。有了第一次就會有第二次,馬從沙中出來就變得服服帖帖。對孤獨症兒童進行認知和交往訓練時,制動是很重要的,一般採用特製的連體凳桌,讓他坐在裏面無法逃脫。雖然可能會“身在曹營心在漢”,但與逃離現場相比,多少總會接受一些信息。最重要的是,這種方法可以使患兒形成定時坐下來上課學習的習慣。孤獨症兒童的習慣不易改變,一旦形成,也不易消退。 通過刺激皮膚,興奮體感神經,繼而興奮整個神經系統和大腦,促進大腦的整合功能,提高行爲的協調性和靈活性。孤獨症兒童多有皮膚觸覺的異常,或感覺遲鈍,不怕疼;或感覺過敏,討厭皮膚接觸和親熱。採用擠壓、擁抱,或其它方式如吹風、刷、擦、按摩,有助於改善症狀。最好是讓患兒在沙坑裏玩沙,此外,玩海洋球(即球浴)也可以,但球宜小。

     三、口腔按摩 口腔是觸覺最敏感器官之一。孤獨症兒童大多因口腔觸覺敏感偏食、挑食。口腔按摩不但可以給孩子脫敏,還可以鍛鍊口腔肌肉的協調性,促進語言及發音。 方法: 孩子仰臥位或半躺在大人懷中。 1、大人將手洗乾淨;往食指上裹一層消毒紗布。 2、輕輕地對孩子進行口腔按摩,順序依次爲:脣——內外牙齦——兩腮內側——上顎——舌前部——舌中部。 3、每個部位30次。每日2-3次 注意: 剛開始時,孩子會非常抵制,堅持一段時間後,孩子就會慢慢接受的。可以先按摩脣、外牙齦、兩腮內側,要防止被孩子咬手。 按摩時,不要到達口腔深部,否則會引起噁心。 口腔按摩同時不能忽視下巴的舌叢神經和咽部的輕微按摩!這些對孩子語言促進都是有很大好處的!


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